三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々

1ヶ月10万円程で慎ましく生活し、50歳までに3,000万円貯めるのが目標です
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指定期間 の記事一覧

鶏むね肉でズボラにタジン鍋

2013.01.11 (Fri)
今日は今年最初の会社の全体朝礼でした。
朝8時20分に強制参加で全員集合〜>_<早起きしたので眠たいです・・
やっと帰宅できたのも夜11時近くで、ご飯作るのも既に面倒なり。

こんな時には手間入らずのタジン鍋を活用しています。
今日の具材は、我が家では毎度お馴染み(鶏むね肉100g38円)の他に、
残り物のじゃがいもとエリンギを適当にぶち込んで(笑)

味付けは主にコンソメとケチャップ、豆板醤も隠し味で少々。
彩りには豆苗も添えて。

0111.jpg

このタジン鍋、去年の冬に購入してから
特に寒い日の夜や忙しい時に活躍してくれています^^
サイズはひとりごはんに丁度良い22cm
蓋は、最初土鍋素材にしようか迷ったんですけど、
軽くて扱いやすいシリコン素材にしました。

蒸し料理は油を一切使わず、健康的
使う調理器具・食器もこれ1つで済むので、片づけも手間入らず
横着者な私には大変重宝しておりますw
ごちそうさまでした〜。

1月10日(木)の運動量 13,218歩

その一瞬が命取り

2013.01.10 (Thu)
仕事から帰宅して、家の電気を点けようと思ったら、
部屋の奥がぼんやりと明るくなっているのが見えまして。
何だろう?と思って、近づいてみたら・・・

電気ストーブが付けっぱなしになってますよ・・(汗)

出かける時、うっかり消すのを忘れてしまってました>_<

無駄になった電気代を計算してみたところ、
1kWh=22円と仮定し
消費電力300w10時間程付けっぱなし、
無駄になった電気代は約66円でした。
反省しつつも、料金は以外に少なくてちょっと一安心w

何はともあれ、燃え移ったりして惨事にはならなかったのは幸いです。

以前似たようなうっかりミスもありまして、
前住んでいたアパートに備え付けの電気コンロで、
(昔ながらの渦巻き型のタイプです)
身体が知らない間にスイッチに触れてしまい、電源が入っているのに気が付かず、
一晩中鍋が空焚き状態になっていたこともありました(汗)
キッチン周りは蒸し風呂のような熱さになってました。
あぶないあぶない・・・

光熱費を節約しようと思っても、こういう一瞬の気の弛み
全てが水の泡になってしまうので、今後気を付けたいと思いました。

1月9日(水)の運動量9,425歩(通勤ウォーク片道のみ)

今夜の断捨離なまはげ

2013.01.09 (Wed)
今年に入って初めて、
約一ヶ月ぶりの断捨離の夜がやってまいりました。
隔週水曜日が資源ごみの日なので
今日も秋田のなまはげの様に、「捨てる物はいねが〜!」
家の中をあちこち徘徊しました^^

IMG_3250.jpg

今回はクローゼットハンガー6本を処分しました。
色・形が全部バラバラなので、統一感が無いのが気になり、
先日の無印週間のセールで新しく購入て総入れ替えです^^

0109.jpg

押し入れの中はこんな感じになりました〜。
写真でもご覧の通り、アウターは季節通して
全部で4着しか持っておりませんw
コート類は値段が高いですし、中々気軽には買えないんですよね・・^^;
少ないワードローブですが、一応これで着回してます。

BEAMSのベージュの綿ジャケット(春・秋用)……3〜4年前 約9,000円で購入
ROPEの紺のトレンチコート(春・秋用)……2~3年前 約3万円で購入
SUPER HAKKA の茶色いウールコート(冬用)……4〜5年前 約2万円で購入
ノーブランドの黒いPコート(冬用)……5〜6年前 約7,000円で購入

流行にとらわれず、シンプルで長く愛用できる服
買うように心がけたい思います^^

過去の関連記事はこちら↓
2012/11/21 今夜の断捨離なまはげ
2012/11/07 今夜の断捨離なまはげ
2012/10/24 今夜の断捨離なまはげ
2012/10/10 火曜の夜に断捨離を。


1月8日(火)の運動量 19,182歩(通勤ウォーク&ジョグ6,4km)

奮発して正解でした。

2013.01.08 (Tue)
最近の冷え込みで、益々外に出るモチベーションが低下中^^;
ここは景気づけにと、真冬用のジョギングウェアを購入しました。

IMG_3294.jpg

UNDER ARMOUR (アンダーアーマー)
コールドギアサーモ 防寒ウェア 価格 9,000円

こちらの上下2点を購入しました。
トップスは安く売っているサイトが見つからず、
不本意ながらも定価で購入^^;(オマケで靴下を頂きましたが)

このアンダーアーマー社製の機能性スポーツウェア、前々から
かなり気になっていたので、今回は奮発してしまいましたよ><
1万円近くするトップスなんて、普段絶対買いませんし・・

コールドギアの特長(公式サイトより)
ワッフル状に織り込まれた生地の凹凸が、
裏地と身体との間に薄い暖気の層を作り出し、一枚でも十分暖かい。
さらに、“モイスチャートランスポートシステム”を搭載し、
汗を溜めず、汗冷えの心配もない。


実際着て走ってみたら、ほんと暖かくて快適です!
走り終わった後、そのままスーパーや本屋で徘徊するのが
日課なのですが、心配していた汗冷えも気になりません^^

高い商品は、ちゃんと値段に見合った機能を
備えているんだなと感じました。

1月7日(月)の運動量 14,641歩

ヤフオク今昔話

2013.01.07 (Mon)
欲しいもの買ったり、不要品を売ったり
ヤフーオークションを利用しはじめてから
かれこれ10年以上が経ちました。
2000年頃の黎明期と比べて、今では格段に便利になりましたが
今と昔を比べて、思うところを色々と・・

良くなった・便利になった点
■取引ナビの登場
……メールアドレスを公開せずに、相手と取引が出来るようになり、
セキュリティ面が強化されました。
■ネットバンキングの進化、Yahoo!かんたん決済の登場
……今のようにネット決済があたり前になる前は、
会社の昼休み時間を利用して急いで銀行に向かい、
振込確認をしていました^^:

昔のほうが良かったなーと思う点
■以前より商品が売れなくなった
……昔の方が、落札率は高かったと思います。
オークション以外で、昔のレア品が手に入るマーケットが
少なかったからでしょうか。
出品した中で特に印象に残っているのは
ハウルの動く城のDVDの封入特典が20,000円越えになった事です。
正に、棚からぼた餅状態でしたw
■取引のやりとりが非常に事務的になった
……やりとりにおいて、過度のコミュニケーションは必要はないとは思いますが、
住所 ○○市○○○○ ××田××夫 振込ました。以上。
こんな感じで、必要最低限の文章しか送ってこない落札者さんも。
事務的すぎて何だかなぁと。

以前のやりとりでは
非売品のおまけを封入して発送したら、
「ありがとうございました。娘も大変喜んでいます」とか
カメラを落札して頂いた方から「子供の誕生に無事間に合いました」とか
ちょっとほっこりするメールを頂けたのが、嬉しかったです。

色々と書きましたが、
これからもちょくちょく活用していきたいなーと思います^^


今日の晩ごはん

2013.01.06 (Sun)
ブリが特売で安く買えました〜。4切で180円也。
残念ながら養殖で寒ブリではございませんがw

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今年掲げた目標
節約しつつ季節の食材で料理をするということで
今日のおかずはブリ大根です。
ついでに日本酒で一杯やりたいところだけど、我慢我慢^^;
ご馳走様でした〜。

本日1月6日(日)の運動量16,629歩 (ジョギング11km)

リノベ団地に憧れて

2013.01.05 (Sat)
今日のヤフーニュースで、このような記事が掲載されていました。

団地リノベーションが若者に人気。単身女性にも最適

昔ながらの団地がリノベーションして生まれ変わり、
主に若い世代をターゲットにして売り出されているそうです。
その中で特に注目を集めているのは、
築50年経った団地の良さを生かしつつ、
新しく個性的に進化した観月橋団地です。
入居者募集の際は抽選になるほど大人気だったそうです。

綺麗で住みやすい部屋に変わっていて、びっくりです。
しかも、家賃はすごく良心的、人気が出たのも頷けます。

昭和30〜40年代の高度経済成長期に多く建てられ、
当時は高嶺の花だった団地も、今では過疎化・高齢化が進み
空き家が増えていく一方です・・。
こうしたアイデアで、若い人達に住んでもらおうという
取り組みは素晴らしいなぁと感じました。
実際、私自身にもチャンスがあるなら是非住んでみたいです!
(レトロな建物や集合住宅が昔から興味あったのもありますが^^;)
長い年月を重ねてきた建物には、新築では感じられない
味わいがあるのが魅力だと思います。

今は借りぐらしなアリエッティ生活ですが、
このまま賃貸生活だと将来がちょっと不安・・・
だから、もっともっとお金を貯めて、分譲団地を購入してしまおう。
自分好みにリノベーションしたお部屋で生活なんて、憧れます^^
だんだん、具体的な将来へのイメージが沸いて参りました。
(注:伴侶は残念ながら見つからなかったと仮定してw)

まぁ5年後10年後、住宅事情がどう変化しているかは
分かりませんが、夢の実現の為にも
こつこつ貯金・節約がんばらなければっ。

本日1月5日(土)の運動量 26,246歩 (通勤ウォーク&ジョク7km)

ipad mini の使い心地

2013.01.04 (Fri)
昨年末に購入したipadminiですが
お正月のダラダラ生活が更に加速するほど、活躍してくれました。
ポテチを食べながら、年末録画しそこねたテレビ番組を
動画サイトで巡回してみたりw

一週間程使用してみて、
良かった点は・・・
■バッテリーの持ちが良い
■軽くて操作性抜群

……1度の充電で10時間は持つので、
丸1日外で持ち歩いても十分対応出来そうです。
文字入力もスムーズで別途キーボードも必要なさそうです。

改善してほしい点は・・・
■見れない動画サイトがいくつかある
……海外の動画サイトによっては、対応していないところがある模様。
■充電が少々不安定
……バッテリー0の状態から充電しようとしたら、
何故か充電マークが表示されません(汗)原因を調べてみると
「室温が低いところでは充電されない場合があります」との文章が・・
ちなみに、この時の室温は5℃でした。なるほど・・
そこで、草履取りの木下藤吉郎のごとく、懐でしばらく本体を暖めてみると
無事充電が開始されましたw

このデリケートさがアップルっぽいなーと感じました。


2013年の目標

2013.01.03 (Thu)
今年の年末年始は7日間のお休みを頂きました^^
丸々一週間も休めるなんて、何年ぶりだろう・・
特に遠出はせず、怠惰な生活を満喫しておりますw

さて、2013年の目標は・・

■節約&貯金を頑張る
懸賞・株主優待・ヤフオクでお小遣いをかせぎを楽しみつつ、
光熱費や食費の節約に励みたいです。

■ジョギングの走行距離を伸ばす
……最低でも1ヶ月100km
まだまだ大会にエントリー出来るレベルではないので
マイペースにこつこつと。
時間よりも距離に重点をおいたトレーニングを心がけたいです。
休日には30kmのLSD(LongSlow Distance)に挑戦してみたいっ。

■自炊のレベルを上げる
……ただ安く済ませるのではなく、
季節に合った食材を使ったり、栄養のバランスを考えた
レシピを増やしたいです。

本日1月3日(木)の運動量 12,540歩

2013年初Run

2013.01.01 (Tue)
2013年、明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します^^


年末年始の旅行予定が消えて、このままでは
寝正月になってしまう・・と思い、
今年最初のジョギングをして参りました。
それにしても、元日は外を見回しても
殆ど人がおりませんね〜、ちょっと新鮮な風景でした。
今日は8km程走って汗を流してきました。

食材調達にと帰りに寄ったスーパーで、何やらマダム達が群がる一角を発見!
これはお得なニオイがするぞ!と近づいてみると・・

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駅弁フェア全品半額!の文字が。
一番人気で、あと残り1個だった
「小田原名物 天城峠の釜飯」をゲットしました^^
峠の釜飯と言えば横川駅が有名ですが、この小田原版釜飯も
自家製わさび味噌がアクセントになっていてとても美味しかったです。

車窓で景色を見ながら駅弁はもっと美味しいんだろうな。
旅に出たいなーと、ふと思いました。

本日1月1日(火)の運動量15,240歩

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