
毎度おなじみ、
鶏むね肉(g48円)を使って
親子煮の夜ご飯〜^^
親子丼にする予定でしたが、これから冬に向かってやってくるであろう
脂肪溜め込みモードに備えて炭水化物はしばらく抑えようと思い、
ご飯は無しにしました。ごちそうさまでした〜
うちの近所のスーパのでは、底値が
100g29円だったのが少しずつ値上がりして
今では安売りでも48円がデフォルトになりつつあります。
といっても他のお肉に比べたら格段にお安いんですけどね(笑)
我が家では、g100円以上のお肉は高級品です♪
11月20日(水)の運動量 18,598歩