三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々

1ヶ月10万円程で慎ましく生活し、50歳までに3,000万円貯めるのが目標です
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指定期間 の記事一覧

たらの酒粕漬焼き(レトルトだけど)

2015.12.19 (Sat)
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今日のごはんは、大庄の株主優待でいただいたたらの酒粕漬
フライパンで焼いただけです、ちょっと焦げてしまいましたが気にしないw
他は、野菜サラダ、切り干し大根煮(残り)、かぼちゃ煮、
わかめと油揚げの味噌汁(残り)、玄米ごはん
です。ごちそうさまでしたー。

たまにはレトルトも良いけれど、自家製の酒粕床がまだ残っているので
またたらがお安く手に入ってたら漬けておこうと思います。

さて、本日(18日)は無印良品の福袋の抽選結果が分かる日で、
当選メールが届くかも?とそわそわしていたものの、結局メールは届きませんでした。
婦人、ヘルス&ビューティ、ステーショナリーを各1点注文しましたが
全て落選したみたいです。残念(´・ω・`)

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Rポイントカードにて発券したクーポンで、サークルKにて
以下のお酒類を楽天ポイントを使用して交換してまいりました。

■大正製薬 リポビタンハーフ 100ml ■エースコック 鶏だしフォー
■サントリー -196℃ストロングゼロ 350ml&500ml
■サントリー ザ・モルツ 350ml&500ml

楽天ポイント420Pで購入しました。

ザ・モルツはいつも利用している品揃えのイマイチな店舗に置いていなかったので
一足伸ばして別の店舗で交換しました。
今回新しく行った店舗の方が、品揃えも豊富で店員さんの接客もしっかり
していて、同じチェーン店でこんなに違うんだなーと感じました。
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鶏むね肉の照り焼き風

2015.12.18 (Fri)


今日のごはんは、鶏むね肉の照り焼き風、野菜サラダ、切り干し大根煮、
わかめと油揚げの味噌汁、玄米ごはん
です。
ごちそうさまでしたー。
今日の鶏肉は焼きすぎたかな?ちょっとジューシーさに欠けてしまいました(´Д` )
むね肉を調理する際に、皮の部分はカロリーが高いので
全て捨ててしまっていますが、アクセントに残しておくのも良いかも。
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秋鮭のホイル焼き

2015.12.17 (Thu)


鮭の切身半額でゲットしました、ありがたやー。
また酒粕に漬けておこうかと思いつつも、1週間も待てないので
適当に野菜ときのこをぶちこんでホイル焼きにしました。
今日のごはんは、秋鮭のホイル焼き、切り干し大根煮、野菜サラダ、
わかめと油揚げの味噌汁、玄米ごはん
ごちそうさまでしたー。

明日もちょっと忙しいから早めに寝ておかなければ。
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レオパレス21&ヤマダ電機から株主優待

2015.12.16 (Wed)


レオパレス21【8848】から、9月権利確定分の
株主優待券が到着しました。ありがたやーありがたや。
権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じてレオパレス・リゾート及び
国内ホテルで使用できる優待券が貰えます。

■100株以上…リゾートホテル 無料宿泊券2枚 国内ホテル 50%宿泊割引券2枚
■1,000株以上…リゾートホテル 無料宿泊券2枚 国内ホテル50%宿泊割引券8枚


海外旅行に行く予定はありませんのであくまでも換金用です。
グアムリゾートの無料宿泊券は魅力ですね。

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ヤマダ電機【9831】から、9月権利確定分の株主優待券2000円分
到着しました。ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じて
全国のヤマダ電機で使用できる優待券が貰えます。
9月末基準
■100株以上…4枚(1年以上:+1枚)■500株以上…6枚(1年以上:+1枚)
■1,000株以上…10枚(1年以上:+1枚)


長期保有特典があるのはありがたいです、
っと思ったらまた貸し株にしちゃってましたわー(´Д` )
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髪の毛がお金になるなんて

2015.12.15 (Tue)
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今日のごはんは、リメイク豆乳のリゾット、野菜サラダ納豆、野菜サラダ、
きのこのスープ
のです。ごちそうさまでしたー。
サラダの水菜は無人販売所で購入したものですが、洗うときに青虫を2匹も
発見してしまいました。無農薬の証拠とポジティブに考えよう(´Д` ) 


話は変わりますが、タイトルに惹かれて
『副業完全ガイド マネするだけで月5万円の収入アップ!儲かる副業THE BEST』
という本を買ってしまいましたw
変わった物を売買して利益を得ているネットショップの店長さんが
色々紹介されていまして、こんな物も売れるのね〜と興味を持ったのが
『女性の髪の毛』です。
髪の毛を買い取って、ウィッグ工場に卸しているそうです。

売りたい人は、ゴムで束ねられた一定以上の髪の毛を梱包してサイト宛に郵送し、
買い取り査定してもらうだけです。
但し、品質を維持するため買い取りの対象は31歳未満の女性のみとのことで、
私は既に年齢オーバーでした(´・ω・`)
昔から、”髪の量多いねー”とか”切った毛でカツラが作れそう”とか
美容院に行くたびに良く言われていたので、若い頃こういうシステムがあったら
一度利用してみたかったですね。廃棄物が誰かのお役に立てるのなら一石二鳥ですし。
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常磐興産&平和&ゴルフドゥから株主優待

2015.12.14 (Mon)
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常磐興産【9675】から、9月権利確定分の株主優待券が到着しました。
ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じてスパリゾートハワイアンで
利用できる優待券が貰えます。
■1,000株以上…スパリゾートハワイアンズ無料入場券 3枚 
 共通宿泊割引券1枚 共通飲食割引券1枚 施設利用割引券1枚

今回から長期優待制度が始まりまして、3年以上継続&5,000株以上保有にて
5,000円分の優待券が追加されます。
スパリゾートハワイアンズはまだ1回も行ったことありませんが、
生のフラダンスも見てみたいですし、東北に行く機会があれば寄ってみたいですね。

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平和【6412】から9月権利確定分の株主優待券7000円分
(3500円分×2枚)
が到着しました。ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じてPGMグループ運営の
ゴルフ場で利用できる優待券が貰えます。
■100株以上…2枚 ■200株以上…4枚 ■300株以上…6枚

今回初取得です。パチンコ機器の大手メーカーですが、
PGMを完全子会社化し、旧PGMの優待もそのまま引き継ぎました。
ゴルフ系の優待は換金率が高いのでホールドしています。

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ゴルフドゥ【3032】から、9月権利確定分の株主優待券が到着しました。
ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じてPGMグループ運営の
ゴルフ場で利用できる優待券が貰えます。
■100株以上…1枚 ■500株以上…3枚 ■1,000株以上…5枚

ゴルフといえば、先日ダンロップスポーツの優待廃止が発表されましたね、
密かにチェックしていた銘柄だったので、あぶないあぶない。。
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豆乳のクリーム煮風

2015.12.13 (Sun)
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今日のごはんは、豆乳のクリーム煮風、野菜サラダ、納豆、舞茸のスープ、
玄米ごはん
です。ごちそうさまでしたー。
明日はリゾットかドリアにリメイク予定です。
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テンアライド&マルシェ&ルネサンスから株主優待

2015.12.12 (Sat)
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テンアライド【8207】から9月権利確定分の株主優待券5000円分
到着しました。ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じて優待券が貰えます。
■100株以上…1000円分 500株以上…5000円分 ■1,000株以上…10000円分

今回初取得です。優待券の袋の文字が妙にでっかいですねw
最初は100株分のみ購入し、後で買い足しました。お店は関東圏が中心で、
私が住む地域の近くにはなく、代替品との交換制度もないようで残念です^^;

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マルシェ【7524】から、から9月権利確定分の株主優待券3000円分
到着しました。ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じて優待券が貰えます。
■100株以上…3,000円分 ■1500株以上…15,000円分
■11,000株以上…25,000円分まはた株主優待品


1000株以上保有で、優待券を返送すること代替品と交換することもできます。
1回につきお一人様1枚のみ利用可という制限があり、他の外食系の
優待券と比べてやや使い勝手が悪いかなー。利回りが良いので現在もホールド中です。

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ルネサンス【2378】から、9月権利確定分の株主優待券2枚
到着しました。ありがたやーありがたや。

権利確定月は3月末日・9月末日の年2回、保有数に応じて優待券が貰えます。
■100株以上…2枚(以降100株ごとに2枚追加) ■500株以上…一律10枚

保有している銘柄の中で一番含み益が多いです、こんなに騰がるとは
思わなかったのでもっと買っておけばよかったかな。
フィットネス銘柄は、メガロスの優待が廃止してしまったので代わりの銘柄を
探しているところです。でも何処もお高いのねー(´Д` )
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無印良品『2016福袋』抽選販売スタート

2015.12.11 (Fri)
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今日のごはんは、銀鮭の酒粕漬焼き、水菜のサラダ、納豆、
かぼちゃの味噌汁、玄米ごはん
です。
鮭は酒粕に3日間ほど漬け込んでおきました、もうちょっと漬けておく予定
だったけど、待ちくれなくて食べちゃいましたw ごちそうさまでしたー。L101220_1.jpg

毎年恒例の、無印良品の福袋の予約の時期がやって参りました。
今回も店頭での販売の他に、ネットストアでも抽選販売を実施するそうです。

■受付期間2015年12月11日(金)午前10:00~2015年12月17日(木)午前10:00
■抽選発表2015年12月18日(金)
に、当選者のみメールを送信
ネットストアでは以前先着順の販売でしたが、即完売するほどの人気だったため
ここ最近は抽選販売になっています。

■婦人 税込3,000円 ■婦人アウター 税込3,000円
■紳士 税込3,000円 ■紳士アウター 税込3,000円
■ファブリックス 税込3,000円 ■ステーショナリー 税込1,000円
■ヘルス&ビューティー 税込2,000円


私は抽選販売になって応募してからは1度も当選しておりませんorz
今回もダメ元で、1000円のステーショナリー福袋に
応募してみようかと思います。以前買ったのは、
色々使える文具が8000円相当も入っていて超ラッキーでした^ ^

ヘルス&ビューティーの2000円福袋も気になるけどどうしようかな…
試しに買ってみたらアロマキャンドルばかりどっさり入っていて
使い道に困ったことがありまして。欲しい人には良いんですけどねw 
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鶏むね肉の唐揚げ風

2015.12.10 (Thu)
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今日のごはんは、鶏むね肉の唐揚げ風、かぼちゃ煮(残り)、野菜サラダ、
大根の味噌汁、玄米ごはん
です。
毎度おなじみの”揚げない”唐揚げもどきですが、丸1日下味を漬け込んでおいたところ
良く味が染み込んでジューシーに仕上がりました。
もも肉は買わずにむね肉で十分満足できます^ ^

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Rポイントカードにて発券したクーポンで、サークルKにて
以下のお酒類を楽天ポイントを使用して交換してまいりました。

■サントリー  ザ・プレミアム・モルツ コクのブレンド 330ml 350ml&500ml
■キリン グランドキリン 梟の森 330ml
 楽天ポイント340Pで購入しました。
どちらも期間限定品なので、うちの近くの品揃えがイマイチな店舗に
置いてあるか微妙でしたが、僅かに残っておりました。ラッキー。
プレモルは以前より交換レートが上がったような…(´Д` )
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