三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々

1ヶ月10万円程で慎ましく生活し、50歳までに3,000万円貯めるのが目標です
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指定期間 の記事一覧

じゃがいもの甘辛炒め

2017.07.23 (Sun)
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本日の献立はじゃがいもの甘辛炒め、野菜サラダ、納豆、かぼちゃ煮
大根と油揚げの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。
季節外れの大根が1本100円と安かったので久しぶりに買ってみました
残ったぶんはさっぱりとサラダにするか、ぶっかけおろしそば(うどん)
にでもしようかな。

詳細は省きますが、今日は前々から気になっていたとある方達の集まりに
参加してきました。色々手厳しい意見も頂戴しましたが、
良い刺激になりましたよ( ̄▽ ̄)
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さばの開き

2017.07.22 (Sat)
 

今日の献立はさばの開き、野菜サラダ、納豆、ワカメとえのきのスープ(残り)です。
ごちそうさまでしたー。
アトムの優待で貰ったさばの開きをヘルシオのウォーターオーブンで
焼き上げました。余熱が必要だと思ってたら、どうやら要らなかったみたいです
電気代(約10分間)が無駄になってしまった(´・_・`)
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牛たんシチュー

2017.07.21 (Fri)
 

今日の献立は牛たんシチュー、野菜サラダ、納豆、
ワカメとえのきの中華スープです。ごちそうさまでしたー。
先日到着した優待品の牛たんシチューを早速いただきました( ̄▽ ̄)
牛肉を食べるのはいつぶりだろうw お肉が柔らかくて口の中でとろける〜
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金目鯛の粕漬焼き

2017.07.20 (Thu)
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今日の献立は金目鯛の粕漬焼き、野菜サラダ、切り干し大根煮(残り)、
納豆、わかめと豆腐の味噌汁(残り)です。ごちそうさまでした〜
優待品の漬け魚もコレでラスト、フライパンで焼いたら
表面の皮が剥がれて残念な状態になってしまった(´・_・`)
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【新晃興業】から株主優待品”牛タンシチューセット”到着

2017.07.19 (Wed)
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新晃興業から、先日頂いた株主優待カタログにて選択した商品
たっぷり牛たんシチュー(1人前×3)が到着しました。ありがたやーありがたや。
ハンバーグにしようかハムにしようか牛タンにしようか
しばらく悩みましたが、最近めっきり食べなくなった”牛”に決定〜。

レトルトなので温めるだけで手軽に食べることができて良いですね。
虎の子用のおかずにしたいと思います( ̄▽ ̄)
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冷やしきつねそば

2017.07.18 (Tue)
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今日の献立は冷やしきつねそば、切干大根煮(残り)、冷奴、
豆腐とわかめの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。
残りのめんつゆとうどん揚げをそばの上にトッピングしました
いつも夜ごはんは主食(糖質)を控えていたけど、2日連続で麺類を
摂取してしまったので明日は節制しなければw

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今週のお弁当は、鶏肉とキノコの炒め物、卵焼き、切干大根煮、
チルドシュウイです。
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【フランスベッドHD】から優待品”高反発枕ブレスエアー”到着

2017.07.17 (Mon)
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フランスベッドHDから、先日頂いた株主優待案内にて選択した商品
『ニューショルダーフィットピロー ブレスエアー』が到着しました。
ありがたやーありがたや。

今まで使っていた枕はニッセンで買った布団セットに付いていた廉価品の
ウォッシャブル枕で、洗濯機で洗った後にうっかり乾燥機にかけてしまい、
中の綿が千切れて無残な状態に^^; 新しく買い換えたいと思いつつも
そのまま使い続けていました。
ちょうど、優待案内に良さげな枕が載っていたのでこの機会に注文しました。
定価では15000円くらいするみたいですね、自腹ではとても買えないお値段ですw
新しい枕で快眠生活を送りたいですね。

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冷やしぶっかけうどん

2017.07.17 (Mon)
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今日の献立は冷やしぶっかけうどん、野菜サラダ、切干大根煮(残り)、
ワカメとジャガイモの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。
うどん揚げは残った油揚げを甘辛く煮詰めて作りました。めんつゆも醤油と
みりんと和風だしで適当に作ったものです。
微妙に残っているので明日はそばにしようかなw
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キノコと鶏肉の炒め物

2017.07.16 (Sun)
 

今日の献立は、キノコと鶏肉の炒め物、野菜サラダ、切干大根煮、
納豆、ワカメとジャガイモの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。
鶏肉の炒め物、何か味にパンチがないなーと思ったら豆板醤を
入れるの忘れてました(´・_・`)
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アジの開き

2017.07.15 (Sat)
 

今日の献立はアジの開き、野菜サラダ、納豆、ワカメと油揚げの味噌汁(残り)です。
ごちそうさまでしたー。
冷凍庫の中が干物でいっぱいなのでしばらく干物祭りが続きますw
昨日に引き続きヘルシオで焼き上げました、ウォーターグリルの弱点は
加熱した後庫内が水でビシャビシャになってしまうことです。
買った当初”これで水を吸い取ってね”と大きなスポンジが同封されていましたが
最近の機種は改善されているのかな?
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