2017.07.31 (Mon)

 

今日の献立は鶏胸肉のピカタ（残り）、野菜サラダ、こうや豆腐煮（のこり）、

納豆、大根と油揚げの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。

味噌汁とサラダをこしらえただけの昨日とほぼ同じの夜ご飯です。

今週のお弁当のおかずは鶏胸肉のピカタ、野菜炒め、チルドシュウマイ、

卵焼きの計４点です。４月に購入した玄米１０kgのストックが減ってきたので

そろそろ新しく買い足さないとなぁ。新米の季節になってから

古米が安く出回る時に買いたいけど、微妙な時期に底がつきそうですw

2017.07.31 (Mon)

だいぶ遅くなってしまいましたが、7月分のお給料が支給されましたので

貯蓄状況をアップしたいと思います。

■出勤日数26日間 手取り支給額は 148,701円でした。

■普通預金 メイン…1,793,490円　■普通預金 サブ…959,922円　 

■国内株…10,016,350円　■国内株 端株…144,630円

■国内債券…5,000,000円　■外貨預金…256,162円

■投資信託…382,052円  ■確定拠出年金…119,830円　■その他…11,780円

合計…1,868万4,216円 (前月比＋381,661円）

持ち株が好調で収支はプラスになっているものの、

今月も手取り１５万水準という残念な結果でしたorz

お盆前に上司と個人面談がある予定なので、今後業務がどうなるのか

聞いてみようと思います。

話はちょっと逸れますが、先日とある方から私の今の境遇について

貴重なアドバイスを頂きました。内容をざっくりと要約しますと…

1800万という貯蓄があるからまだ良いけれど、

”37歳・未婚・年収300万・非正規社員・持ち家なし”

スペックだけで見たら、正直言ってあなたは終わっている。

この年収の低さで仕事に身を捧げているのは人生がもったいない、

方向転換した方が良いのでは？　との事。

はい。まさにおっしゃる通りで、返す言葉もございませんでした…^^;

2017.07.30 (Sun)

今日の献立は鶏むね肉のピカタ、大根サラダ、こうや豆腐煮、

豆腐とキノコの味噌汁（残り）です。ごちそうさまでしたー。

最近はもも肉より高騰していたむね肉が、g４５円と安くなっていたので

久しぶりに買ってみました。750g入の大容量パックもたったの350円、

コスパは最強ですw

パセリ入りの卵液にたっぷり浸してピカタ風に焼き上げて、

今日と明日の夜ごはんと１週間分のお弁当のおかずしました。

2017.07.29 (Sat)

今日は楽しみにしていたドラクエ11の発売日です、仕事を早めに片付けて

最寄りのビックカメラまで買いに行ってきました(￣▽￣)

ビックカメラの店頭では１階に特別スペースを設けて、大々的に販売していました。

買っていくお客さんは私と同じくらいの30〜40代くらいの人が

多いのが印象的でした。昔遊んだ人が懐かしんで買っていくのかな？

３DS版　販売価格5,799円のところ、ビックカメラの優待券2,000円と

BS11の優待のビックカメラ商品券3,000円を使ってお支払い〜

実質799円で購入できましたw３DS本体は既に処分してしまったため、

型落ちの安い中古品を3200円でゲットしました。最新機種のLLよりも

画面はやや小さいですがこれで十分です。

年をとるにつれて、ゲームは生産性がなくて時間の無駄と考えるようになってからは

極力買わないようにしていましたが、ドラクエの誘惑には勝てませんでした。

オンラインの10作目以外は全てプレイしているので、数年に１度の

祭りに参加するような感覚ですね。

故 淡路恵子さんのように酸いも甘いも噛み分けたカッコイイおばあちゃんになって

50年後もドラクエをプレイ出来たら良いですね(￣▽￣)

2017.07.29 (Sat)

 

今日の献立はたらの粕漬け焼き、野菜サラダ、納豆、冷奴、

豆腐とキノコの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。

ラックランドの優待品の漬け魚が冷凍庫の下の方にまだ１つ残っていたので

フライパンで焼きました。

冷凍庫にたくさん入っていた優待品&ふるさと納税のお礼の品は

だいぶ片付きましたが、明日にはオリックスの優待品のマグロ漬けセットが

到着する予定なのでまたいっぱいになりそうですw

2017.07.28 (Fri)

 

今日の献立はたらこパスタ、かぼちゃ煮（残り）、野菜サラダ、

ワカメとえのきの中華スープ（残り）です。ごちそうさまでしたー。

今日は終電ではないものの、仕事が終わったのがほぼ午前様、

電車の中でうとうとしていたら、最寄駅で降り損ねて

１駅乗り越してしまいましたorz　戻ろうとしても逆方向の電車は

既に終了していたため、自力で歩いて帰りましたよ(´･_･`)

2017.07.27 (Thu)

今月分の水道光熱費が確定しました〜。

■電気代…2598円＠111kWh　■ガス代…1251円＠4m3

■水道代…（２か月に１度の検針のため今月はなし）

電気が先月と比べて大幅に上がってしまいました(´･_･`)

扇風機の稼働率が高かったのと、ヘルシオの使用回数が多かったからかな？

まぁ3000円以内なので良しとします。我が家ではエアコンは使いませんが、

仮に使うとなるとこの金額どころではありませんからね〜

逆に、ガス代の方はだいぶ少なく抑えられました。

シャワーの設定温度は現在32℃、これより低くしようと思うと

水になってしまうのでさじ加減が難しいですw

2017.07.27 (Thu)

今日の献立は鶏肉と舞茸のにんにく醤油炒め、かぼちゃ煮（残り）、

納豆、野菜サラダ、えのきとワカメの中華スープです。ごちそうさまでしたー。

冷凍しておいた虎の子の鶏肉と舞茸をにんにく醤油で炒めました

にんにくはお弁当のおかずでは一歩間違えると匂いテロになってしまうけど、

夜ご飯として家で食べるぶんには関係ないのでたっぷり入れましたよw

2017.07.26 (Wed)

 

今日の献立はじゃがいもの甘辛炒め（残り）、かぼちゃ煮（残り）、

冷奴、野菜サラダ、大根と油揚げの味噌汁（残り）です。ごちそうさまでしたー。

今日は年に１度の健康診断だったのですが、ちょうど仕事が立て込んでしまい

徹夜明けという最悪のコンディションで受診する羽目になってしまいました。。

血圧も今まで見たことない数字が出る始末(´･_･`)

血液検査の結果はまた届き次第公開処刑としてアップしたいと思います。

今週のお弁当のおかずはじゃがいもの甘辛炒め、かぼちゃ煮、卵焼き、

イカのさつま揚げ（チルド）です。夜ご飯とお弁当のおかずを別々に作るのは

面倒なのでいつも多めに作って兼用してます。

2017.07.24 (Mon)

  

先週の金曜日に、大阪府金融広報委員会主催の

『くらしとお金に役立つ講演会』へ行ってまいりました(￣▽￣)

平日の夜からだったので、仕事をとっとと片付けて地下鉄に乗り込み

会場へ向かいました。会場はほぼ満員状態、受講者はやや年配の方が多かったです。

■テーマ　行動経済学を実務に活かす

■講師　大阪大学社会経済研究所 教授　大竹 文雄 氏

今回の講師は、Eテレの経済番組『オイコノミア』のレギュラーとしても

お馴染みの大竹先生です。柔らかな関西弁で又吉さんに鋭いツッコミされるのが

個人的に好きですw

講演ではプロスペクト理論（損失回避、フレーミング効果）など

具体的な事例を挙げながら解説していました。

表現の仕方の違いで人間の行動ってこんなに違ってくるんですねー。

あと、先週の番組のテーマの”肥満”と”経済”のちょっとした裏話も

聞けてよかったです。

 

参加記念品にクリアファイルとシャープペンをいただきました。

シャーペンの軸の中には傷んで使えなくなった”日本銀行券の断裁片”が

入っています。　ちなみに、頑張って復元してもお金としての

効果はないそうですよw

次回の講演は10月にあるそうなので、また時間が取れたら行ってみたいと

思います(￣▽￣)