三十路独女のドケチ&シンプルライフな日々

1ヶ月10万円程で慎ましく生活し、40歳までに2,000万円貯めるのが目標です
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2016健康診断までのカウントダウン

2016.06.14 (Tue)
 

今日の献立は、かまぼこの梅肉添え、野菜サラダ、納豆、コンソメスープ
です。ごちそうさまでしたー。お茶碗はダミーで、中は空っぽですw

毎年恒例の健康診断の日まであと1か月ほどとなりまして、
ちょうど玄米の在庫が尽きかけているので、しばらく
夜ご飯は主食無しの生活を試してみようと思い立った次第です。
昨年の検査結果はこちら

30歳半ばも過ぎて代謝が年々落ちていく反面、食欲はモリモリで
体重は全然減っておりません。付け焼刃ですが、せめて2kgは
落としたいところです。
血液検査のほうは、昨年は悪玉コレステロール値(LDL)だけが僅かに基準値を
上回ってしまったのが残念でした、今年こそは全て正常範囲内に
してみたいですね。
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