【2021健康診断結果】健康でいることが一番の節約【公開処刑】

年に１度現実を突きつけられる、健康診断の結果が届きましたので

公開処刑がてらにアップしたいと思います。

◇年齢‥アラフォー　◇身長‥156cm　◇体重‥××kg（前年比-1.4g）

◇血圧‥最高血圧115最低血圧66（参考基準値‥最高血圧140未満 最低血圧90未満）

体重は昨年より少し減り、お腹まわりも若干スマートになっていました。

とはいえ、ここ10年くらいはBMIが23〜24のぽっちゃり体型です。

理想は22くらいですが、もうおばさんだし体重を減らすのは至難の技なので

現状維持が精一杯かなとw

■肝機能（全てA判定）

◇AST‥18（参考基準値‥35以下）　◇ALT‥20（参考基準値‥35以下）

◇γ-GTP‥46（参考基準値‥55以下）◇ALP‥57（参考基準値‥340以下）

昨年はB判定でしたが、今回は全て基準値に収まりました。

■脂質代謝機能（B判定）

◇総コレステロール‥206（参考基準値‥140〜199）

◇中性脂肪‥55（参考基準値‥150未満）

◇HDL 善玉コレステロール‥59（参考基準値‥40以上）

◇LDL 悪玉コレステロール‥139（参考基準値‥60〜119）

昨年のC判定から若干改善し、B判定でした。

総コレステロールと悪玉コレステロールがしぶといですね〜。

■心電図異常(不完全右脚ブロック）C判定

■尿 潜血＋　C判定

昨年と同様に、血尿反応と心電図異常という怪しい結果が出ました。

特に自覚症状は特にありませんし、原因もよくわかりませんが

1度病院行った方がよいんですかね？

今は歯の治療に専念したいので、時間的に厳しいかな〜。

健康であることが何よりも節約、日々の生活には気をつけていきたいですね。