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2014.06.03 (Tue)
プチトマトがお安く(1袋120円）ゲットできましたので、
たまごとブナしめじと一緒にオイスターソースで炒めました。
いつもは普通サイズで作っていたけど、今回はプチトマトで。
他はかぼちゃと新たまねぎのスープ・切干し大根(残りもん)・納豆の夕ご飯です。
ごちそうさまでした〜
まだ6月初めで梅雨入りもしていないというのに、
我が家の室温は34℃を記録しました。
熱帯夜対策に昨年購入した竹シーツをもう押し入れから引っぱりだしてます。
ひんやりしていて気持ちいいです＾＾
6月2日(月）の運動量 17,281歩
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コメント
＞アラフォーおやじ さん、こんばんは～
コメントありがとうございます＾＾
歩数計はオムロンの『 Jog style HJA-312』という
活動量計を使用しています。
歩数の他にも、1日の消費カロリーも表示されるので重宝してます。
ブログの過去記事に詳細を載せておりますので
宜しければご参照ください＾＾
http://dokechisimple.blog.fc2.com/blog-entry-393.html
コメントありがとうございます＾＾
歩数計はオムロンの『 Jog style HJA-312』という
活動量計を使用しています。
歩数の他にも、1日の消費カロリーも表示されるので重宝してます。
ブログの過去記事に詳細を載せておりますので
宜しければご参照ください＾＾
http://dokechisimple.blog.fc2.com/blog-entry-393.html
電ワンは、朝の混雑時 車で15分ぐらいの近距離の職場に勤めてるワン。歩けば４０～６０分くらいかな。近くても 地方では車を維持したいから 多少補助のでる車通勤だワン。 ある意味ドアtoドアの職場…運動不足なので、たまに散歩に出かけるけど・・・ 本気で散歩して１時間7000歩を切るかなですワン。
てことで、運動量みて尊敬してますワン。
てことで、運動量みて尊敬してますワン。
どの万歩計を使用しているか、教えてください。よろしくお願いします。